防護方法
一、佩戴耳罩和耳塞等聽力保護裝置。
特別是在有很多破壞性噪音的工作環(huán)境中,或者經(jīng)常參加產(chǎn)生大量噪音的娛樂活動,如射擊、狩獵、演奏音樂。雖然這可能是一個很好的解決方案,但是也有很多人認為噪音污染是正常的,他們認為這是正常現(xiàn)象。
二、盡量控制您在噪音中的時間。
如果長時間處于噪聲環(huán)境,應在結束后盡快休息,讓自己的耳朵達到充分放松狀態(tài),以減少噪音帶來的傷害。
三、盡可能保持與噪聲源的可接受水平距離。
例如,在家中看電視時不要太靠近屏幕,在聽音樂會時不要太接近音響。了解哪些特定噪聲源會造成傷害。例如,火車可能會造成輕微聽力損傷,而槍聲可能導致鼓膜破裂。
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